• Admin Team

Chia Seed Sebagai Solusi Diet Alami


Chia Seed Sebagai Solusi Diet Alami

Sudahkah kamu mencoba chia seed dalam menu diet penurun berat badan? Biji-bijian yang dulunya merupakan sebuah makanan tradisional suku Aztek, saat ini diyakini dapat membantu proses penuruan berat badan kamu loh. Berikut fakta selengkapnya.


Diet rendah gula, diet rendah lemak, serta diet tinggi serat dan antioksidan merupakan beberapa pilihan diet pada umumnya. Dengan banyaknya metode diet serta beragam makanan yang beredar untuk membantu program penurunan berat badan, kamu wajib tahu apa yang sekiranya dapat membantu tujuan diet kita tercapai. Biji chia merupakan salah satu alternatif yang dapat dipertimbangkan sebagai pelengkap konsumsi makanan kamu sehari-hari.


Faktanya, American Dietetic Association telah membuktikan bahwa biji-bijian asal Meksiko ini dapat memenuhi serat yang dibutuhkan dalam tubuh kita. Jadi sudah terbukti aman ya, ladies!

Biji chia dinilai dapat meningkatkan fungsi usus, sehingga untuk kamu yang memiliki kesulitan dalam proses buang air besar pun dapat di lancarkan oleh biji kecil-kecil cabe rawit ini. Dan boom! Kamu akan lebih mudah untuk menurunkan berat badan secara alami tanpa mengkonsumsi obat-obatan pada akhirnya.


Selain serat yang cukup, asam omega-3 yang terkandung di dalamnya juga dapat meningkatkan kerja kognitif sekaligus menurunkan kolesterol ‘jahat’ (LDL) dalam tubuh. Tak hanya itu, antioksidan yang terkandung pada chia seed dapat menghentikan aktivitas radikal bebas di dalam tubuh. Perbaikan kulit pun akan terjadi lebih cepat, serta mencegah penuaan dini.


Hasilnya? Tentu saja kulit kamu akan lebih cerah, dan kerut-kerutan akan tampak berkurang.

Untuk cara pengkonsumsian Chia Seed itu sendiri umumnya sangatlah mudah, kamu bisa menambahkan biji alami ini pada makanan dan minuman, seperti ditaburkan pada hidangan bersayur, nasi, serealia, dan yogurt. Hal ini dikarenakan Biji Chia memiliki unsur H2, yakni Health and Happiness sebagai alternatif paling tepat untuk dikonsumsi karena 100% organik, ramah terhadap vegan, bebas gluten, dan tanpa pengawet.


Bagaimanapun juga, proses penurunan berat badan ini akan menjadi lebih efektif dan aman jika di jalani sesuai dengan anjuran dokter. Sehingga, kamu tahu seberapa banyak porsi chia seed yang harus dikonsumsi pada setiap harinya agar tidak berlebihan dan sesuai dengan aturan.


Kamu tidak perlu khawatir bahwa konsultasi ke dokter terkait treatment ini akan merogoh kantong kamu sampai jutaan rupiah. Kamu bisa mengkonsultasikan terkait program diet ini di beberapa klinik kecantikan loh, salah satunya JT Clinic yang sudah terpercaya dan paling di rekomendasikan sebagai klinik kecantikan sejak tahun 2010. Tempat ini memiliki 7 dokter yang sangat kompeten di bidangnya masing-masing dan menawarkan harga-harga murah untuk berbagai treatment kecakapan tubuh, salah satunya ialah dengan mengkonsultasikan program penurunan badan dengan biji Chia Seed secara aman dan sesuai dengan prosedur yang seharusnya. Yuk dicoba!


Kunjungi jtclinic.com atau hubungi WhatsApp kami di 0878 8888 0110 untuk mendapatkan info perawatan kecantikan dan kesehatan yang tepat untuk wajah, kulit, tubuh dan daerah keintiman yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

19 tampilan

Jadwal Dokter, Konsultasi lebih Cepat dan Mudah Via WhatsApp